Questa è la domanda che i partner usualmente si pongono, quando intrappolati in ricorrenti e faticosi litigi di coppia: “perché litighiamo sempre sulle stesse cose? Che si tratti di soldi, gestione del tempo, gelosia, sessualità, faccende domestiche o figli, il copione sembra ripetersi all’infinito. Cambiano i dettagli, ma il finale è quasi sempre lo stesso: incomprensione, rabbia, distanza emotiva, senso di solitudine. Problemi visibili e Problemi reali Nella maggior parte

Nell’articolo di oggi mi piacerebbe parlare di stress, ansia e depressione e di come sintomi fisici spesso insospettabili possano essere correlati proprio alle suddette condizioni. Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto, stanco o senza energie? Ti succede spesso di avere le batterie scariche, difficoltà nel prendere sonno o un mal di testa che compare puntualmente nei periodi più intensi e stressanti? Ti sei mai sentito dire, dopo una visita e poi un'altra, che si trattava

Con questo articolo mi piacerebbe rispondere ad una domanda che a volte viene posta, più o meno esplicitamente, dai pazienti: “l’emdr dopo quanto funziona?”.

È così che si è definito ad inizio percorso un mio caro paziente, ansioso di esplorare “il grande blu”, ma paralizzato dalla paura di fallire . Man mano che il suo "bambino interiore" parlava, non mi è stato affatto difficile comprenderlo. Credo che in molti, in un momento o nell’altro della nostra vita, ci siamo sentiti almeno una volta così. Per alcuni questo "sentire" diventa un vero e proprio modus operandi, che paralizza in una maniera che sembra irreversibile, ed allora